Egzersiz Bağımlılığı Ölçeği-21 (EDS-21)EDS-21
Düzenli egzersiz yapan bireylerde egzersizin bağımlılık düzeyine varıp varmadığını, madde bağımlılığı ölçütlerine benzer yedi ölçüt üzerinden değerlendirir. Türkçe form spor merkezlerine giden 18–45 …
Türkiye'de geliştirilmiş ve Türkçe'ye uyarlanmış tüm akademik ölçekleri arayın, karşılaştırın ve puanlayın.
Düzenli egzersiz yapan bireylerde egzersizin bağımlılık düzeyine varıp varmadığını, madde bağımlılığı ölçütlerine benzer yedi ölçüt üzerinden değerlendirir. Türkçe form spor merkezlerine giden 18–45 …
Transteoretik modele dayanarak bireyin düzenli egzersize ne ölçüde hazır olduğunu belirleyen kısa bir sınıflama aracıdır. Yanıtlara göre kişi eğilim öncesi, eğilim, hazırlık, hareket ve devamlılık ba…
Bireyleri egzersize yönelten güç, sağlık, görünüş, kilo kontrolü, stres yönetimi, eğlence, rekabet ve sosyal tanınma gibi 14 farklı güdüyü ölçer. Türkçe formu lise son sınıf öğrencilerinde sınanmıştı…
Kişinin yorgunluk, kötü hava ya da zaman darlığı gibi zorlayıcı durumlarda bile düzenli egzersiz yapabileceğine ne kadar güvendiğini ölçen kısa, tek boyutlu bir araçtır. Transteoretik model temelli e…
Bireyin egzersizin kendisine sağlayacağı yararlara ve egzersiz yapmasının önündeki engellere ilişkin algısını ölçer. Pender'in Sağlığı Geliştirme Modeli'ne dayanır; Türkçe formu ilk olarak hemşirelik…
Öz-belirleme kuramına dayanarak bireyin egzersiz yapma nedenlerini içsel düzenlemeden güdüsüzlüğe uzanan bir süreklilik içinde ölçer. Düzenli egzersiz yapan yetişkinlerde ve üniversite öğrencilerinde…
Fiziksel aktivite için çevreden alınan sosyal desteği duygusal destek, onaylama, bilgi, birlikte yapma ve araç-gereç desteği olmak üzere beş türde ele alan bir ölçektir. Desteği yalnız aile ve arkada…
Bireyin fiziksel aktiviteye katılırken ne ölçüde keyif aldığını tek boyutta ölçen kısa bir öz-bildirim aracıdır. Türkçe form ortaokul, lise ve üniversite öğrencilerinden oluşan geniş bir yaş aralığın…
Fiziksel görünüşe özgü mükemmeliyetçiliği, görünüşteki kusurlara ilişkin endişe ve kusursuz bir görünüşe ulaşma umudu olmak üzere iki boyutta ölçer. Türkçe uyarlaması egzersiz katılımcılarıyla yapılm…
Gebelerin ev işi ve bakım, iş, spor-egzersiz, ulaşım ve hareketsiz davranışlarda geçirdiği süreyi sorgulayarak haftalık fiziksel aktivite miktarını hesaplayan bir öz bildirim anketidir. Aktiviteler ş…
190.000+ akademisyen ve 444.000+ lisansüstü öğrenci için YDS/YÖKDİL barajı en büyük engel.
Çerezler Siteyi geliştirmek ve reklamlarımızı ölçmek için analiz ve pazarlama çerezleri kullanıyoruz. Zorunlu çerezler (oturum, sepet, tema) her zaman açıktır. Çerez politikası