Maslach Tükenmişlik ÖlçeğiMBI
Likert (5'li) Toplam Puan Uyarlama
α = 0,83 3 alt boyut
295
Thought Control Questionnaire
İstemsiz düşünceleri kontrol etme stratejilerini ölçen 30 maddeden oluşan ölçek.
Bu maddeleri araştırmanızda kullanmadan önce ölçeğin sahibine bilgi verip izin alınız. Ölçeğin sahibi ve kullanım bilgisi →
Bu ölçeğin 30 maddesinden 20 tanesi kayıtlıdır; tam form için özgün kaynağa başvurun.
| No | Madde | Ters K. |
|---|---|---|
| 1 | İstenmeyen düşünce gelince başka bir şeye odaklanırım | |
| 2 | Kendimi mutlu bir anyi düşünmeye zorlarım | |
| 3 | Olumsuz düşüncelerimi bir arkadaşımla paylaşırım | |
| 4 | Düşüncenin yanlışlığını kendime kanıtlarım | |
| 5 | Kendime dur derim | |
| 6 | Meşgul olarak istenmeyen düşüncelerden kurtulurum | |
| 7 | Olumsuz düşünceyi olumlu olanla değiştiririm | |
| 8 | Başkalarına danışarak düşüncelerimi test ederim | |
| 9 | Düşüncenin gerçekci olup olmadığını sorgularım | |
| 10 | Kendimi cezalandırarak düşünceyi durdurmaya çalışırım | |
| 11 | Başka bir faaliyetle meşgul olurum | |
| 12 | Hoş bir fantezi kurarım | |
| 13 | Düşünceyi yakınlarımla tartışırım | |
| 14 | Düşüncenin mantıksız olduğunu analiz ederim | |
| 15 | İstenmeyen düşünce yüzünden kendime kızarım | |
| 16 | Televizyon izleyerek dikkatimi dağıtırım | |
| 17 | Güzel bir yeri hayal ederim | |
| 18 | Profesyonel yardım alırım | |
| 19 | Düşüncenin kanıta dayanıp dayanmadığını incelerim | |
| 20 | Böyle düşündüğüm için suçluluk hissederim |
Seçenek etiketleri kaynakta kayıtlı değil; değerler 1–4 kabul edildi (ölçeğiniz 0'dan başlıyorsa hesaplayıcıda değiştirebilirsiniz).
Ortalama Puan kullanılır; puan aralığı 1,00 – 4,00 (kayıtlı 20 maddeye göre).
Her madde için cevabı seçin; puanlar seçtikçe hesaplanır. Cevaplarınız yalnız bu tarayıcıda saklanır.
Ücretsiz demo dersine gir · Akademik Kelime Öğrenme ve Geliştirme Paketi (1.980 ₺)
—
Akademik etik gereği, ölçeği araştırmanızda kullanmadan önce ölçeği geliştiren ya da Türkçeye uyarlayan yazar(lar)a bilgi verip izin alınız ve çalışmanızda kaynağını gösteriniz.
Düşünceleri Kontrol Edebilme Ölçeği (TCQ) 30 maddeden oluşur.
Ölçek Likert (4'lü) tiptedir; cevaplar 1, 2, 3, 4 şeklinde puanlanır. Ortalama puan kullanılır (1–4).
Türkçe formun Cronbach alfa iç tutarlılık katsayısı 0,78.
Çerezler Siteyi geliştirmek ve reklamlarımızı ölçmek için analiz ve pazarlama çerezleri kullanıyoruz. Zorunlu çerezler (oturum, sepet, tema) her zaman açıktır. Çerez politikası