Mindful Attention Awareness Scale
Bireylerin günlük yaşantıdaki bilinçli farkındalık düzeylerini ölçen 15 maddelik tek boyutlu ölçek.
Bu maddeleri araştırmanızda kullanmadan önce ölçeğin sahibine bilgi verip izin alınız. Ölçeğin sahibi ve kullanım bilgisi →
| No | Madde | Ters K. |
|---|---|---|
| 1 | Farkında olmadan bir süre sonra deneyimler yaşadığımı fark ederim | |
| 2 | Dikkatsizlik veya başka şeyleri düşünmekten dolayı eşyaları kırarım | Ters |
| 3 | Şu anki ana odaklanmakta güçlük çekerim | Ters |
| 4 | Gideceğim yere dikkat etmeden hızla yürürüm | |
| 5 | Fiziksel gerginlik veya rahatsızlığı fark etmem zaman alır | Ters |
| 6 | Bir kişinin adını duyar duymaz unuturum | Ters |
| 7 | Yaptığım şeyin farkında olmadan otomatik pilot gibi hareket ederim | Ters |
| 8 | Aktiviteleri dikkat etmeden aceleyle yaparım | |
| 9 | Ulaşmayı düşündüğüm hedeflere o kadar odaklanırım ki şu an ne yaptığımı kaybederim | |
| 10 | İşleri dikkat etmeden mekanik olarak yaparım | |
| 11 | Bir yandan bir şeyleri dinlerken diğer yandan başka şeyler yaparım | |
| 12 | Farkında olmadan otomatik olarak bir yere giderim | |
| 13 | Kendimi gelecek veya geçmişle ilgili meşgul bulurum | |
| 14 | Kendimi dikkat etmeden bir şeyler yaparken bulurum | |
| 15 | Farkında olmadan atıştırırım |
Seçenek etiketleri kaynakta kayıtlı değil; değerler 1–6 kabul edildi (ölçeğiniz 0'dan başlıyorsa hesaplayıcıda değiştirebilirsiniz).
Ortalama Puan kullanılır; puan aralığı 1,00 – 6,00.
Her madde için cevabı seçin; ters maddeler (↻) otomatik çevrilir, puanlar seçtikçe hesaplanır. Cevaplarınız yalnız bu tarayıcıda saklanır.
Ücretsiz demo dersine gir · Akademik Kelime Öğrenme ve Geliştirme Paketi (1.980 ₺)
—
Akademik etik gereği, ölçeği araştırmanızda kullanmadan önce ölçeği geliştiren ya da Türkçeye uyarlayan yazar(lar)a bilgi verip izin alınız ve çalışmanızda kaynağını gösteriniz.
Bilinçli Farkındalık Ölçeği (MAAS) 15 maddeden oluşur. Ters kodlanan maddeler: 2, 3, 5, 6, 7.
Ölçek Likert (6'lı) tiptedir; cevaplar 1, 2, 3, 4, 5, 6 şeklinde puanlanır. Ortalama puan kullanılır (1–6). Ters maddelerde puan = 7 − verilen puan.
Türkçe formun Cronbach alfa iç tutarlılık katsayısı 0,84.
Çerezler Siteyi geliştirmek ve reklamlarımızı ölçmek için analiz ve pazarlama çerezleri kullanıyoruz. Zorunlu çerezler (oturum, sepet, tema) her zaman açıktır. Çerez politikası